설사와 구토가 함께 나타나는 원인과 대처법

갑자기 설사와 구토가 함께 시작되면 많은 사람들이 장염부터 떠올립니다.

하지만 같은 증상이라도 바이러스성 장염, 식중독, 과식, 약물 부작용 등 원인은 다양할 수 있습니다.

결론부터 말씀드리면 대부분은 며칠 안에 좋아지는 경우가 많지만, 탈수 증상이나 심한 복통이 함께 나타난다면 병원 진료가 필요할 수 있습니다.

설사와 구토가 함께 나타나는 이유는 무엇일까요?

설사와 구토는 위와 장이 바이러스나 세균에 감염되었거나 자극을 받을 때 흔히 나타나는 증상입니다.

증상만으로 정확한 원인을 구분하기는 어렵지만, 함께 나타나는 증상을 보면 어느 정도 원인을 예상하는 데 도움이 됩니다.

특히 겨울철에는 노로바이러스, 여름철에는 세균성 식중독이 흔한 원인으로 알려져 있습니다.

노로바이러스는 감염 후 보통 12~48시간 안에 증상이 시작됩니다.

갑작스러운 구토와 물 같은 설사, 복통, 메스꺼움이 대표적인 증상이며 오한이나 미열이 함께 나타나는 경우도 있습니다.

대부분은 1~3일 안에 회복되지만, 구토와 설사가 반복되면 탈수가 생길 수 있어 주의해야 합니다.

한눈에 정리

• 갑자기 시작된 구토와 설사
• 물 같은 설사가 반복됨
• 복통과 메스꺼움 동반 가능
• 충분한 수분 보충이 가장 중요

설사와 구토가 있을 때 가장 중요한 것은 탈수를 예방하는 것입니다.

한꺼번에 많은 양을 마시기보다 물이나 경구수분보충액을 조금씩 자주 마시는 것이 도움이 됩니다.

구토가 심한 경우에는 한 번에 많이 마시면 오히려 다시 토할 수 있으므로 조금씩 나누어 마시는 것이 좋습니다.