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뇌졸중일까? 바로 알아보는 FAST법칙 FAST 법칙으로 뇌졸중을 확인하세요뇌졸중이 의심될 때는 얼굴, 팔, 말하기 상태를 확인하는 FAST 법칙을 기억하면 도움이 됩니다. 다음 중 한 가지 증상만 나타나도 즉시 119에 신고해야 합니다.Face｜얼굴웃어 보게 했을 때 한쪽 입꼬리가 처지거나 얼굴 한쪽이 움직이지 않는지 확인합니다.Arm｜팔두 팔을 앞으로 뻗게 했을 때 한쪽 팔이 내려가거나 들지 못하는지 확인합니다.Speech｜말간단한 문장을 따라 하게 했을 때 말이 어눌하거나 문장을 이해하지 못하는지 확인합니다.Time｜시간이상 증상이 보이면 시작 시간을 확인하고 즉시 119에 신고합니다.직접 운전하지 말고 119를 이용하세요.이동 중 상태가 악화될 수 있고, 구급대가 응급처치와 치료 가능한 병원 선정을 도울 수 있습니다.뇌경색이 의심될 때.. 2026. 7. 22.
계속 피곤하고 물을 자주 마신다면? 당뇨 초기 증상 7가지 물을 마셔도 계속 목이 마르고, 충분히 쉬었는데도 피곤한 날이 이어지나요? 밤중에 화장실을 자주 가거나 식사량은 그대로인데 체중이 줄었다면 단순한 컨디션 문제로만 넘기기 어렵습니다.이런 변화는 혈당이 높아졌을 때 나타날 수 있는 당뇨 초기 증상입니다. 다만 당뇨병은 초기에 뚜렷한 통증이 없고, 아무 증상 없이 건강검진에서 발견되는 경우도 많습니다. 몸의 변화만으로 판단하기보다 공복혈당과 당화혈색소 검사를 통해 확인하는 것이 중요합니다. 당뇨 초기 증상은 왜 알아차리기 어려울까요?우리가 음식을 통해 섭취한 탄수화물은 포도당으로 분해돼 혈액으로 들어갑니다. 췌장에서 분비되는 인슐린은 혈액 속 포도당이 세포 안으로 이동해 에너지원으로 사용되도록 돕습니다.그러나 인슐린이 충분히 분비되지 않거나 세포가 인슐린에 .. 2026. 7. 22.
혈당이 갑자기 치솟는다면? 바로 확인해 봐야할 췌장암 신호 7가지 평소와 비슷하게 먹고 당뇨약도 꾸준히 복용했는데 혈당이 갑자기 높아졌다면 식사나 운동 부족만 원인이라고 생각하기 쉽습니다. 감염, 스트레스, 수면 부족, 스테로이드 계열 약물처럼 혈당을 올리는 원인은 다양합니다. 하지만 50세 이후 당뇨가 새로 생기거나 안정적이던 혈당이 뚜렷한 이유 없이 빠르게 악화되면서 체중까지 줄었다면 췌장의 변화도 살펴볼 필요가 있습니다. 췌장은 혈당을 조절하는 인슐린을 만드는 장기이므로 췌장 질환이 당뇨의 발생과 악화에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 물론 혈당이 높아졌다고 모두 췌장암을 의미하는 것은 아닙니다. 새로 진단되는 당뇨병의 대부분은 제2형 당뇨병이며 한 가지 수치만으로 췌장암을 판단할 수도 없습니다. 이번 글에서는 50세 이후 당뇨가 갑자기 심해졌을 때 함께 확인해야.. 2026. 7. 21.
눈이 노래지고 소변이 짙어졌다면? 췌장이 보내는 비상신호 6가지 눈 흰자와 피부가 노랗게 변하고 소변까지 짙어졌다면 단순한 피로나 수분 부족으로 넘겨서는 안 됩니다. 담즙의 흐름이 막히거나 췌장 기능에 이상이 생겼을 때 나타날 수 있는 변화이기 때문입니다. 췌장 질환은 초기 증상이 뚜렷하지 않아 건강검진에서 간 수치나 종양표지자 CA19-9가 정상으로 나왔더라도 완전히 안심하기는 어렵습니다. CA19-9는 주로 췌장암의 치료 반응과 경과를 살피는 데 활용되며, 정상 수치만으로 초기 췌장암을 배제할 수는 없습니다. 물론 황달이나 짙은 소변이 나타났다고 모두 췌장암을 의미하는 것은 아닙니다. 담석, 간염, 담도질환 등에서도 비슷한 증상이 생길 수 있으므로 정확한 검사가 필요합니다. 이번 글에서는 눈과 피부의 황달, 짙은 소변, 회백색 변, 윗배에서 등으로 이어지는 통증처.. 2026. 7. 21.
당뇨인데 눈앞이 침침하다면? 4명 중 1명이 겪는 망막병증 신호 6가지 당뇨병을 진단받아도 눈이 잘 보이면 안과 검사는 나중으로 미루기 쉽습니다. 혈당약을 꾸준히 먹고 시력이 괜찮다면 눈까지 문제가 생겼을 것이라고 생각하기 어렵기 때문입니다. 하지만 당뇨망막병증은 망막 혈관이 상당히 손상된 뒤에도 통증이나 충혈 없이 진행될 수 있습니다. 국내 연구에서는 40세 이상 당뇨 환자의 당뇨망막병증 유병률이 2020년 24.6%로 나타났습니다. 당뇨 환자 약 4명 중 1명꼴입니다. 눈이 잘 보일 때 받아야 의미가 큰 검사, 놓치면 안 되는 시야 변화, 치료와 재발 관리까지 정리했습니다.당뇨망막병증은 왜 소리 없이 진행될까요?망막은 눈으로 들어온 빛을 감지해 뇌로 전달하는 신경조직입니다. 망막에는 매우 가느다란 혈관이 촘촘하게 분포합니다. 혈당이 높은 상태가 오래 지속되면 이 미세혈관.. 2026. 7. 20.

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